Osoby ważące ponad 100 kg lub więcej powinny używać specjalistycznego materaca do spania. Przede wszystkim musi być odpowiednio twardy, elastyczny i przewiewny. Komfort snu zapewniają również zastosowane do produkcji materaca surowce dostosowane do większych obciążeń. Najwyższej jakości produkt zapewni optymalną wygodę w czasie snu i bezpieczeństwo.
Spis treści:
Osoba o większej wadze, czyli powyżej 100 kg, musi zwrócić szczególną uwagę na wybór łóżka i materaca do spania. Zły zakup pociąga za sobą nieprzyjemne konsekwencje użytkowania, takie jak ból, sztywność mięśni i problemy z koncentracją w ciągu dnia. Sen jest niezwykle ważny dla dobrego samopoczucia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Można się o tym przekonać już po jednej źle przespanej nocy. Dlatego przemyślane urządzenie swojej sypialni to czuła troska o zdrowie swoje i najbliższych. Jaki więc powinien być materac do spania dla osoby z wagą ponad 100 kg?
Po pierwsze zwróć uwagę na odpowiednią grubość materaca. Przyjmuje się, że w przypadku osób z dużą wagą jest to 20-25 cm. Cieńsze materace nie wytrzymują wzmożonego nacisku ciała, co prowadzi do odkształcania się materiału. W konsekwencji kręgosłup, głowa i szyja nie mają odpowiedniego podparcia, co prowadzi do chronicznego bólu, sztywnienia karku oraz mięśni całego ciała. Do tego dochodzi zmęczenie, frustracja i spadek koncentracji. Dlatego odpowiednia grubość materaca to gwarancja wygody podczas snu i dobrego samopoczucia rano.
Na komfortowy relaks w sypialni wpływają też inne czynniki, np. dwustronność materaca i 7 stref twardości. Możliwość odwracania materaca sprawia, że dłużej zachowuje swoje cenne właściwości. W ten sposób chroniony jest przed zawilgoceniem i odkształceniem. Takie poczucie świeżości może Ci dać, np. materac piankowy SILVER wave dwustronny. Poszczególne części ciała są odpowiednio podparte dzięki wycięciom na wygodnej piance, a odwracanie materaca zapewnia jeszcze wyższy paziom higieny.
Kolejny ważny czynnik to twardość materaca. Pojawia się wiele pytań o to, jaki kupić materac twardy czy średnio twardy dla osoby z dużą wagą? Przyjmuje się, że dla kogoś, kto waży 100 kg i więcej, najlepsze są materace o twardości H3, czyli średnio twarde lub materace twarde H4. Materace bardzo twarde H5 także mają swoich zwolenników i najczęściej kupowane są przez osoby ważące ponad 120 kg. Zawsze jednak trzeba dopasować materac do swoich preferencji, aby zapewnić sobie wyjątkową wygodę i bezpieczeństwo podczas snu.
Drugie ważne pytanie podczas wyboru materaca dla osoby z dużą wagą dotyczy konstrukcji i materiałów, z jakich został wykonany. Na pewno muszą to być materiały najwyższej jakości, przyjazne dla skóry, elastyczne i wytrzymałe. Jeśli chodzi o wybór: materac piankowy czy sprężynowy, odpowiedź jest prosta. Może to być pianka, ale wysokoelastyczna lub termoelastyczna, które dopasują się idealnie do kształtu ciała i zapewnią najlepszy poziom podparcia kręgosłupa. Pianka HR utwardzi materac i nada mu odpowiednią elastyczność. Nie będzie odczucia efektu deski, czyli zbyt twardego podłoża, które powoduje problemy z układem kostno-stawowym.
Drugi typ materaca zalecanego osobom z wagą ponad 100 kg, to materac kieszeniowy typu multipocket. Jego konstrukcja opiera się na setkach maleńkich sprężynek umieszczonych w osobnych materiałowych kieszonkach. Pracują oddzielnie, co sprawia, że materac ugina się tylko w miejscu nacisku i to wpływa na wysoki poziom komfortu użytkownika. Materace sprężynowe mogą być używane nawet przez bardzo ciężkie osoby. Ich konstrukcja zapewnia wyjątkową trwałość i elastyczność.
Materiały użyte do produkcji materaca powinny być przewiewne, aby nie powodowały zapocenia się ciała. Taka sytuacja niestety często zdarza się u osób z nadwagą. Dlatego warto wybierać produkty z dodatkiem lateksu, który jest antyalergiczny i świetnie przepuszcza powietrze. Co więcej, lateks zmiękcza materac, co daje odczucie wyjątkowej wygody. Bardzo dobrze sprawdza się miękka nakładka na materac z przyjemnego dla skóry lateksu, który ma właściwości ortopedyczne. Dzięki zastosowaniu takiego materiału skóra oddycha i nie ma efektu przegrzania ciała.
Komfort użytkowania znacznie podnosi również wkład z kokosa. To naturalny surowiec, który nadaje odpowiednią twardość materaca i stanowi mocną barierę przed alergenami. Oprócz tego włókna kokosowe są odporne na odkształcenia, dlatego zachowują swoje właściwości przez wiele lat. Warto szukać produktów z dodatkami, np. materac sprężynowy Aloe Vera KOKOS dwustronny ma pokrowiec nasączony aloesem, który przyjemnie chłodzi i jest przyjemny dla skóry.
Ciekawą alternatywą są toppery na materac kokosowe, które można łatwo uprać, założyć i ewentualnie zrolować do łatwiejszego przenoszenia. Tego typu wsady bardzo dobrze współpracują zarówno z pianką, jak i ze sprężynami, co daje duże możliwości wyboru materaca.
Oprócz materaca istotne znaczenie ma konstrukcja łóżka, jego wysokość itd. Osoby z nadwagą powinny stosować stelaż łóżka podnoszony, który zapewnia możliwość regulacji. Bez problemu dopasuje się go do aktualnych potrzeb i przede wszystkim ułożenia ciała. Dodatkowe wzmocnienia dają poczucie bezpieczeństwa i wpływają na trwałość produktu. Istotny jest również materiał, z jakiego zrobiony jest stelaż. Często stosuje się np. sklejkę z drzew liściastych, która wytrzymuje bardzo duże obciążenia. Osoby z dużą wagą mogą wybrać stelaż z regulacją twardości, który znacznie poprawi komfort snu.
Użytkownicy ważący do 100 kg stasują zazwyczaj materace o stopniu twardości H3 średnio-twarde i twarde H4.
Sprawdzą się materace z pianki HR i termoelastycznej oraz te wykonane z w systemie kieszeniowym.
Muszą to być trwałe materace o mocnej konstrukcji, najlepiej kilkuwarstwowe i zbudowane na bazie przewiewnych materiałów.
